有各種各樣的情況,可能會導致幹燥的片狀頭皮。濕疹,牛皮癬,脫水,營養不良,甚至洗髪水都會對你的頭皮有害。然而,有可能恢複你的頭皮的健康-從幹燥和片狀柔軟和光滑-使用一些不同的自然療法,所以再次你將有一個美麗的頭髪頭。

  去除幹性頭皮的佳方法

  1。護髪方案

  切下來的時候你洗你的頭髪每星期3次的人數多,使用冷卻水

  熱水將頭皮的天然油脂剝離,產生一種緊繃、幹燥的感覺。

  避免使用熱定型產品,例如吹風機,這些也可以幹出頭皮。

  嘗試使用特定的去屑洗髪水。水楊酸、硫化硒、吡啶硫酮鋅和焦油香波都值得一試,雖然不同類型的去屑洗髪水,適合不同的人。首先,每天使用去屑香波;後來頭皮屑改善後,可以和普通洗髪水交替使用。

  確保,當你用去屑香波洗頭時,你要兩次泡沫,然後讓肥皂泡在你的頭髪上5分鍾,以達到更好的效果。

  使用護髪素對頭髪洗髪後防止頭髪幹燥。

  如果你需要更強壯的東西,你的醫生可以開一個含有活性成分酮康唑的抗真菌香波。

  這是非常誘人的劃傷你的頭皮髪癢-盡量避免這種情況,因為它可以惡化的條件,並導致出血和脫髪。

  2。橄欖油按摩

  橄欖油可以恢複頭皮的水分平衡。為了獲得佳效果,試試這種家庭補救辦法:

  把1個檸檬和2大勺橄欖油混合在一個碗裏。

  把碗放在熱水桶裏加熱。

  檸檬/油混合物按摩你的頭皮上,小心地避免任何起泡的地方。

  把毛巾泡在熱水裏,然後用這條毛巾把頭髪包起來,離開10分鍾。

  用溫和的香波洗掉混合物。

  三.蘋果醋

  醋,特別是蘋果醋,能去除頭皮上堆積的死皮細胞,形成頭皮屑。醋還能殺死任何引起頭皮片狀真菌感染的真菌。

  下面是如何利用醋做一個有用的家庭頭皮屑治療:

  半杯溫水和半杯蘋果醋或白醋混合。

  把混合物倒在頭髪上,輕輕按摩到頭皮上。

  用冷水徹底清洗。

  在正常清洗頭髪之前,你需要等8-10分鍾。

  這可以每周或2周使用一次。

  另一種選擇是將3%的過氧化氫溶液,醋,清潔,過濾後的水在1:1:10比,然後按摩和離開它然後沖洗15分鍾。

  4。Neem離開

  對印楝植物的葉子,一種原產於印度次大陸,是有名的為他們的新生植髪抗真菌和抗菌性能,同時也能幫助緩解瘙癢。創建一個去屑救濟用楝樹葉:

  2把楝樹葉和添加這些4-5杯熱水。

  把這個混合物過夜。

  早晨,將混合物過濾,然後把液體沖洗在頭髪上。

  葉子也可以用來做漿糊。在頭皮上敷一個小時,然後用清水沖洗幹淨。

  5。飲食

  吃健康的飲食,你的整個身體都會感謝你——包括你的頭皮!特別是你需要確保你吃了很多以下的食物:

  魚oilscontainω-3脂肪酸–必不可少的強有力的皮膚和頭髪。經常食用油膩的魚或魚油補充劑可能有助於緩解頭皮片狀的症狀

  包括瘦蛋白,如魚,雞肉,雞蛋,豆類和堅果,在你的飲食支持頭髪和皮膚的健康生長,減輕頭皮屑。

  綠葉vegetablesalso促進皮膚和頭髪的健康髪展。去吃甘藍菜、花椰菜和萵苣,但不要吃萵苣。

  6。三樹油和Aloe Vera

  三通樹油是一種天然防腐劑,已被證明可以有用地緩解幹燥的片狀頭皮。它還具有抗炎作用和滋潤頭皮和頭髪。你可以把它和蘆薈油混合成1:1的比例,然後在頭皮上使用。離開這個2小時,然後用清水沖洗幹淨。

  7。喝大量的水

  你的頭皮會變得瘋癲由於一般脫水。體內缺水會導致皮膚細胞萎縮、脫落。如果你新陳代謝遲緩或者吃了很多鹹的食物,情況尤其如此。確保你一整天都喝很多水。

  8。椰子油,Aloe Vera和杏仁油

  這個小配方結合了蘆薈的舒緩、消炎的特性和椰子油深層調理作用,舒緩了頭皮髪炎。

 

  將1茶匙新鮮蘆薈、1茶匙杏仁油和1茶匙新鮮椰子油混合在一起。新生植髪